成長ホルモンの促進 - Thoughts on Gadgets

ヤムイモという植物はDHEA（若返りホルモン）の成分が含まれていて成長ホルモンの促進にいいらしい。
日本ではDHEAの合成サプリメントは禁止されているようで、直接なものは売られていない。

DHEAはテストステロン（男性ホルモン）やエストロゲン（女性ホルモン）に変化する。
中年くらいになって性ホルモンが少なくなってきたら飲み時期。

1日1粒を摂取するだけ。寝る前に成長ホルモンがたくさん出るように飲むことにしている。